筋トレで、これはいい!!っていうのありますか?

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匿名
2016.11.29 23:59

筋トレで、これはいい!!っていうのありますか?

筋トレウエイトトレーニングトレーニング

回答 3
Lv.4
1
2016.11.30 00:34

好きな筋トレの部位は肩と脚 パンプが起こりやすくて、脚に関しては重量もデカいの扱えるからやってて楽しいです

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1
匿名1
2016.11.30 00:41

ハンマーカール

Lv.4
1
2016.11.30 00:56

ベンチプレス スクワット デッドリフト やね

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匿名
2016.12.02 19:05

VRUさん ありがとうございます! 試してみますね!

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匿名
2016.12.02 19:07

匿名1さん ダンベル持ってやるやつですよね?やってみます!ありがとうございます!

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匿名
2016.12.02 19:09

VOW-Zneo2さん 三つもありがとうございます!試してみますね!