低カロリー高タンパクなどの 高タンパクってなんの得がありますか?

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匿名
5日前
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低カロリー高タンパクなどの 高タンパクってなんの得がありますか?

ダイエット

回答 2
Lv.3
1
5日前

脂肪になりにくい筋肉をつけやすい

Lv.2
1
4日前

皮膚、髪の毛、爪、内蔵、筋肉などの様々な部分の維持に必要です。