マニさん 信じて飲み続けていたプロテインの栄養素をラインQで質問したら、どうやら...

profile
匿名
2016.11.29 23:04

マニさん 信じて飲み続けていたプロテインの栄養素をラインQで質問したら、どうやらハズレのプロテインのようでした。かなりショック。。。 マニさんがデカくする時に飲んでいたプロテイン教えてください!! サプリメントもできれば。

回答 1
2016.11.29 23:10

あー、まぁプロテインは含有量とコスパを見て選ぶといいと思います。 増量期に飲んでいたのはだいたい540に粉飴だとかアイスクリームだとかと水を溶かして飲んでましたね。日によってはそれにココアパウダーやらバニラエッセンスやらを入れたり… でもはじめのうちはハードル高いので マックスロード、最近ならビーレジェンドあたりはコスパは普通ですが味は美味しいですよね。 今はバルクスポーツのビックホエイを飲んでいます。 もう一度言いますがプロテインは含有量とコスパで選ん部のがオススメです。 サプリメントについてですがビタミン、カルシウム、マグネシウム、亜鉛 減量期にはBCAAやクレアチンを飲んでますね。 サプリはあなたの食生活によっては全くいらないものなどあるので参考程度によろしくお願いします

profile
匿名
2016.11.29 23:17

伊達マーニーさん 1キロ5000円も使ってたのが馬鹿みたいですわ。 粉飴ってやっぱみんな使ってるみたいですね。ビーレジェンドは、美味しいってよく聞くのでBODYwingっていうプロテインとどっちにするか迷いましたが、BODYwingにする事にしました。それに粉飴を含もうかと思います! 亜鉛とビタミンは普段摂ってるので、あとはマグネシウムですね!ありがとうございます! 大変参考になりました!