ダイエットをしています。 本気で痩せたいです。 食事制限も運動もしていますが、 ...

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匿名
2016.10.19 21:54

ダイエットをしています。 本気で痩せたいです。 食事制限も運動もしていますが、 痩せたいより食べたいが勝っちゃいます。 どうしたらいいですか?

ダイエット

回答 3
Lv.2
0
2016.10.19 21:55

お腹空いたら腹筋するようにしたらいいと思いますよ!

Lv.4
1

買い置きしない、見ない、探さない

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匿名
2016.10.19 21:59

きゅうりさん お腹が空きてる時に運動はできません。

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0
匿名1
2016.10.19 22:18

食べるしかない