以前スマッシュが部内で一番速かったのですが追いつかれました。筋肉の量が追いつかれ...

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匿名
2016.10.19 21:05
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以前スマッシュが部内で一番速かったのですが追いつかれました。筋肉の量が追いつかれたのでしょうか? どうやったらスマッシュがはやくなりますか?

バドミントン

回答 3
Lv.3
0

基礎的なフォームの見直しや、筋トレですね

Lv.4
0
2016.10.20 02:03

半身→半身の動きを素早く フォロースルーをしっかりと インパクトのタイミングを失敗しない この3つがより上手くできれば今以上にスマッシュが速くなりますよ。

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1
Unknown
2016.10.20 13:21

スマッシュの速さなんて、その日のコンディションによって左右されることもあるから あんまり気にしなくていいのではないでしょうか?? とりあえず早くしたいのなら、林丹選手のフォームを真似して打ってみてください。 インパクト時に腹筋に力を入れると尚パワーが増すと思います。