一日30分のウォーキングって、 始めてから何日頃に (お腹が引き締まる)効果出ま...

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Unknown
2016.10.19 21:04 | 2016.10.19 21:08編集済み

一日30分のウォーキングって、 始めてから何日頃に (お腹が引き締まる)効果出ますか? 食事管理はもちろんやる前提で。

ウォーキングダイエット

回答 1
Lv.4
0

引き締めたいならひねり腹筋しましょう。

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Unknown
2016.10.19 21:41

無課金勢ゆうたまさん そういうことを聞いているのではありません。 どのぐらいで効果が出るかを聞いています。 日本語、読めますか? 質問の意味、分かりますか?