中2女子です 右腰が痛いです 原因はなんですか? 治す方法はありますか? 持久...

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匿名
2016.10.19 21:03

中2女子です 右腰が痛いです 原因はなんですか? 治す方法はありますか? 持久走の練習やバスケの練習があるので はやく治したいです。

中学生スポーツ腰痛

回答 1
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1
2016.10.19 21:45

スポーツ専門の整形外科でみてもらうのが一番です! 練習おわったあとに、15分ぐらいアイシングするのがいいですよ。