ぜっっっっったい食べちゃいけないのに、お腹が空いてどうしようもない時どうしたらい...

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匿名
2016.10.19 21:03

ぜっっっっったい食べちゃいけないのに、お腹が空いてどうしようもない時どうしたらいいですか? 食べるという方法以外でお願いします!

ダイエット美容健康

回答 10
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匿名1
2016.10.19 21:04
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2016.10.19 21:05

寝るか、お腹を凹ませたりの運動をする等ですかね? まぁ、無理をしない程度で頑張って下さい。応援していますよ(╹◡╹)

2016.10.19 21:07

水か炭酸水を飲むといいですよ

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匿名2
2016.10.19 21:07

勉強する。

Lv.3
0
2016.10.19 21:10

常温の炭酸水か散歩

Lv.2
0
2016.10.19 21:12

氷を食べる! 食べる方法以外って書いてありますが やってみて下さい!

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匿名3
2016.10.19 21:37

走って炭酸水飲んでお風呂に入って寝る‼︎

Lv.4
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空腹時間は内臓脂肪を減らして痩せてる貴重な時間です なので、空腹時は食べないで水を飲み紛らわすのが一番です 空腹時間だ=痩せてる=良し我慢だ!としましょう(^o^)

Lv.3
0

あたりめを噛む 炭酸水を飲む。

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匿名4
2016.10.20 04:44

場所にもよりますが、家ならガムを噛む、水を飲んで空腹を紛らわせます。また、寝るのも効果的です。外出先なら、違うことに集中したり、水を飲みます。