ダイエット中です。 お腹が空いた時どうしてますか?

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匿名
2016.10.19 20:58
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ダイエット中です。 お腹が空いた時どうしてますか?

ダイエット

回答 5
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1
匿名1
2016.10.19 21:02

寝るしかない 寝れないときは、とりあえず空気を吸う

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1
匿名2
2016.10.19 21:02

携帯の画面を見たりして、気を紛らわせます!

Lv.3
1
2016.10.19 21:07

歯磨きするかお茶飲む

Lv.4
1
2016.10.19 21:37 |2016.10.19 21:37編集済み

空腹時間は内臓脂肪を減らして痩せてる貴重な時間です なので、空腹時は食べないで水を飲み紛らわすのが一番です 空腹時間だ=痩せてる=良し我慢だ!としましょう(^o^)

Lv.3
1

あたりめを噛む 炭酸水を飲む。