ストレスが溜まりすぎて、口癖が うざい ○ね! などと酷いことになってきまし...

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匿名
2016.10.19 19:53
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ストレスが溜まりすぎて、口癖が うざい ○ね! などと酷いことになってきました。 直した方がいいですよね。 ストレスってどうしたら溜まりにくくなりますか?

ストレス人間関係

回答 6
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匿名1
2016.10.19 19:55

泣く 寝る 心でとことん罵倒して顔はスマイル

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2016.10.19 19:55

どこかで発散するしかないです。趣味などあるなら良いと思うのですが… 上手く気持ちを切り替えるしかないですね

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匿名2
2016.10.19 19:57

私も本当たまーに汚い言葉を使ってしまうことがありますが、言った瞬間「やばい顔が歪む!!うそうそ、ぜんぜんうざくない、大丈夫」って自分に言い聞かせてます。 汚い言葉や汚い感情を持つと、目つきも顔つきも変わってしまうらしいので。

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匿名3
2016.10.19 19:59

ストレス溜まり過ぎたらそうなるんですか?絶対直すべきですね。口癖がそうゆう人ほんと嫌いです。 ストレスの原因をノートに書いたりしたらいいと思います!

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匿名1
2016.10.19 19:59

あーあと自転車通学ですが、自転車を飛ばしたり、ハンドルたたいたり、○○ウゼーーー!!!!と叫びますw

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2016.10.19 19:59

一人カラオケ!音楽にのせ愚痴を叫びましょう