夜ご飯の炭水化物を 抜くだけでも、痩せますか??

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匿名
2016.10.19 19:41

夜ご飯の炭水化物を 抜くだけでも、痩せますか??

ご飯栄養素ダイエット

回答 7
Lv.2
0
2016.10.19 19:50
Lv.4
0

それだけでは痩せるにはなりませんよ

Lv.3
0
2016.10.19 20:01

それだけでは痩せません。てか炭水化物抜いても痩せないし。最低でも2食糖質抜かなきゃだめだな

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匿名1
2016.10.19 20:02
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匿名2
2016.10.19 20:05

自分はやせます

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Unknown
2016.10.20 02:13

少し痩せると思います。

Lv.3
0

はい、抜けば痩せます。 ただし、戻せばまた戻ります。 一生この食事のリズムを崩さなければ、そのカラダをキープ出来ると思います。 漠然と痩せたいと思うならこの方法も有りだと思いますが、 たとえば、モデルさんみたいな体型になりたいとか、何か目的があってダイエットするなら、あまりススメません。