腕立て伏せの正しいやり方を教えてください。

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匿名
2016.10.19 19:01
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腕立て伏せの正しいやり方を教えてください。

筋トレ筋肉

回答 3
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匿名1
2016.10.19 19:04

手が前に出ない広すぎない狭すぎない体がまっすぐ。

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匿名1
2016.10.19 19:05

あ、フォームの話じゃないって?

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匿名
2016.10.19 19:07

匿名1さん フォームです!ありがとうございました!

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匿名1
2016.10.19 19:12

こんな回答にピッタリしちゃうのかよ、笑 YouTubeで見てみると良いよ。

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匿名
2016.10.19 19:27

匿名1さん え、はい笑