ハンドスプリング失敗して腰から落っこちて強打しました。 ちょっと動くだけでいたい...

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匿名
2016.10.19 18:57
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ハンドスプリング失敗して腰から落っこちて強打しました。 ちょっと動くだけでいたいです。 こういうときって、冷やした方がいいんですか?あたためた方がいいんですか?

怪我スポーツ

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匿名1
2016.10.19 18:57

熱を持ってたらアイシングがいいと思います。

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あまり動かないようにしてください すぐに病院にいったほうがいいです