胸筋のトレーニングでプッシュアップバー使ってる人いますか?やはり所詮は腕立て伏せ...

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匿名
2016.10.19 18:50
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胸筋のトレーニングでプッシュアップバー使ってる人いますか?やはり所詮は腕立て伏せなんでしょうか…

筋トレ

回答 4
Lv.3
0
2016.10.19 18:51

可動域は広がります。 が、所詮は腕立て伏せです

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匿名
2016.10.19 18:52

VOW-Zneo2さん 普通の腕立て伏せよりはいいけどベンチとは全然違いますよね…

Lv.3
0
2016.10.19 18:56

匿名さん 全くの別ものですねぇ…

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0
匿名1
2016.10.19 20:12

VOW-Zneo2くんは何でも否定するからあんまり信用しない方がいいよ プッシュアップバーでもちゃんとやればつきます。

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匿名
2016.10.19 21:16

匿名1さん そうなんすか?回答見てても結構確かな知識持ってるし本人も鍛えてるから信用してるんだけど…

Lv.3
0
2016.10.19 21:24

ベンチプレスと比較するとねぇ。 負荷が増やしづらい腕立て伏せ 負荷がガンガン増やせるベンチプレス どちらが優位か明らかじゃ無いですかねぇ。 それにプッシュアップバーが効かないなんて一言も書いてませんよ