自分、今中学3年生です。受験を控えています。 明日テストがあるんですが、恐らく勉...

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匿名
2016.10.19 18:49
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自分、今中学3年生です。受験を控えています。 明日テストがあるんですが、恐らく勉強が間に合いません。今から勉強を始めるんですけど、『携帯』と言う邪魔物があることによって勉強が捗らないです。 しかも自分は夜遅くまで起きることができません(T . T) なので携帯を触らないようにする良い方法と夜遅くまで起きれる方法を教えてください‼️

勉強法テスト

回答 3
Lv.2
0
2016.10.19 18:51

親に預ける っていうかLineQ開いてる時点でだめだから。本来は。

Lv.1
0
2016.10.19 18:52

まずLINEQを開いてる時点でもうアウトなので、回答を待たずに電源を切ればいいと思います。

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匿名
2016.10.19 18:53

(^o^)あいうえおさん わかってます...

Lv.4
0
2016.10.19 22:44

やる気をだす 持続させるためには ★まずはやる気の元モチベーションあげる たとえば好きな曲聴く、これは逆効果の人もいるのでご注意。化学的にはボーカルのないものがよいみたいです。 お気に入りの文房具を使う あなたのモチベーションをあげることから始めよう ★時間を区切り進める 学校の授業みたいに50分とか45分したら 小休憩あるでしょ? だからやるときはやる 休むときは休む メリハリが大切よ 時間を区切る時に必ずアラームを使うこと そしたら気持ちの切り替えもしやすいです人間の集中は早くて30分できれちゃうからどんなにやっても60分くらいを目処にしましょう ★具体的な目標をもつ 何のために努力や勉強するのか 誰かに言われるとやる気もなくなる 嫌々やると続かないから勉強する 具体的な目標がないと 自分の進路のためとかならがんばれます できれば紙に書いたりしてみえるところに ★ガムを噛む 野球選手などがしてるのは集中をあげるためですね。噛むという行為が良いのです ★できたら自分を必ずほめる 甘いっておもうかもだけど自分ができたことの確認は必ず力になります。ご褒美を用意するのもあり! そのためには好きなことも多少は我慢できる ★たまには場所を変えるのもいい そのほうが落ち着く人もいます その他 集中する方法NAVER まとめ http://matome.naver.jp/odai/2135364625685025901 ★疲れたとき糖分をとりましょう 最近はスマホなど集中を妨げるものありますが自分に負けないでファイトです 遊ぶためにもやること終わらせよう