お尻に筋肉とかつけれるんですか?

2016.10.19 18:48
Completed

お尻に筋肉とかつけれるんですか?

筋肉ダイエット

回答 2
Lv.3
0
2016.10.19 18:57

つきますよ

2016.10.19 18:57

どうしたらつきますか?

Lv.3
0
2016.10.19 19:01

フルボトムスクワット デッドリフト など負荷の高いトレーニングをすれば良いです おかげさまでワイの尻はパンパンやで