筋トレを夕方にしてからご覧など食べて寝るのと、 ご飯食べてから筋トレして寝るのっ...

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匿名
2016.10.19 18:25
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筋トレを夕方にしてからご覧など食べて寝るのと、 ご飯食べてから筋トレして寝るのってどちらが太らないんですか?

筋トレトレーニング

回答 4
Lv.3
0
2016.10.19 18:39

違いなんて無いです

Lv.3
0
2016.10.19 18:40

一緒ですね。

Lv.2
0
2016.10.19 19:10

関係ないですね。

Lv.3
0
2016.10.19 22:55

すぐに寝ないなら そんな変わらないのですが あえていうなら しっかり筋トレして、 燃やしやすい体にしてから 食べるのがいいかも(´ω`)♥✨