山芋って炭水化物? 炭水化物抜いて2日なんだけど、少しだけお米食べたらやばいよね...

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匿名
2016.10.19 17:26
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山芋って炭水化物? 炭水化物抜いて2日なんだけど、少しだけお米食べたらやばいよね? 炭水化物抜きはやめた方がいいの回答はいらないです。

栄養素ダイエット

回答 3
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0
2016.10.19 17:30

いも類は炭水化物です

Lv.2
0
2016.10.19 17:30

少量なら大丈夫

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匿名
2016.10.19 17:31

今ご飯親が出してきて、美味しそうで食べたいです。少しだけ頂きます!!

Lv.2
0
2016.10.19 19:11

基礎代謝量を1日の摂取カロリーにしましょう。その範囲内でバランスのいい食事をしましょう。