スーパーに焼き豆腐が売ってあるんですが、焼き豆腐も普通の豆腐と同じでダイエット中...

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匿名
2016.10.19 17:22

スーパーに焼き豆腐が売ってあるんですが、焼き豆腐も普通の豆腐と同じでダイエット中に食べても良いんですか? 因みに焼き豆腐も普通の豆腐と同じ状態で売られています。

豆腐ダイエット健康

回答 1
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2016.10.19 18:31

豆腐を焼いただけなので変わりません。味付けがあれば多少カロリーは前後しますが、豆腐程度のカロリーのものであればダイエットに影響はないと思いますよ。