1ヶ月炭水化物を食べないとダメになりますか?

2016.10.19 16:36

1ヶ月炭水化物を食べないとダメになりますか?

栄養素ダイエット

回答 7
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1
匿名1
2016.10.19 16:36

からだがもちません。

Lv.3
1
2016.10.19 16:39

バランスが悪くなりますので体調不良になると思います そして食べるようになったら太ると思います 量を減らすくらいでいいと思います

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匿名2
2016.10.19 16:41

かなり痩せます

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匿名3
2016.10.19 16:47

わたしはおかずだけ食べてたら禿げましたよ。 ダイエット前はかなりあった髪がいまではすっっかすかです。特に前髪とか、かろうじて横に流して隙間作らないようにしてますが本当にやばいです。 もーお風呂はいって髪を三回ゴシゴシして引き抜いたら5〜6本手にくっついてきます。 もちろん個人差があるだろうし、全員がわたしのようになるとは思ってないですが、そういう偏ったやり方はやはりよくないなあと痛感しました

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匿名4
2016.10.19 17:53

駄目になりますね

Lv.2
0
2016.10.19 19:11

何が駄目になるのでしょう。

Lv.3
0

炭水化物は脳のエネルギー源となる栄養です。 それに、この方法だと脂肪だけではなく、筋肉がやせ細ったり、肌が荒れてシワシワになることも考えられます。 必要最低限の栄養は確保しないとダメですよ。