何もかも嫌になった場合どうすれば?

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匿名
2016.10.19 15:43

何もかも嫌になった場合どうすれば?

心理学心理カウンセラー

回答 2
Lv.1
0
2016.10.19 23:04

ストレス解消! なにも考えない! 違うことを考えるとか?

Lv.1
0
2016.10.19 23:26

一旦、別のこと(好きなこと)をして気持ちを落ち着かせる。そしてやる気をだす。テンションが高いとなんでもできる気がしますよ。反対に低いと何もかも失敗する気がしますしね。