寝てなさすぎて頭いたい。でもテスト前なので寝れません。 どうしたらよいですか?

profile
匿名
2016.10.19 15:34
Completed

寝てなさすぎて頭いたい。でもテスト前なので寝れません。 どうしたらよいですか?

テスト勉強法健康

回答 7
profile
0
匿名1
2016.10.19 15:34

お昼寝をしてみてはいかがでしょうか? 少しは休息も必要ですよ(*^^*) あとは頭痛薬を飲みましょう

profile
0
匿名2
2016.10.19 15:36

寝たほうがいいと思います 起きてからまた勉強すればいいし

profile
0
匿名3
2016.10.19 15:37

少しでも寝るのが1番いいと思います、起きれるか心配なら熟睡できないソファーで寝たり、コーヒー飲んでから寝たり。 最悪、エナジードリンクに頼る

Lv.1
0
2016.10.19 15:37

少しでよいので、眠気があるのなら 寝た方が良いと思いますよ! 例えば30分などでも大丈夫です。 脳に詰め込もうとしても、疲労してしまっていては効率も下がってしまう可能性があります(>_<) 一旦、瞳と頭を休めてあげましょう! そしたらまたがんばりましょう!

profile
0
匿名4
2016.10.19 15:40

今のままなら勉強になりません。頭痛薬飲んで20分ほど眠ってみましょう。スッキリするかも。

profile
0
匿名5
2016.10.19 16:04

眠いまま勉強していても頭に入らないと 思うので、短時間でも寝てから勉強を始めた方が良いと思いますよ!

profile
0
匿名6
2016.10.19 16:10

とりあえず、頭痛薬飲んで、部屋を暗くして寝て下さい。 勉強が心配ならアラームをセットして…