普段から毎日ランニングや筋トレして、食事制限してる人が1日にドカ食いしても太らな...

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Unknown
2016.10.19 15:29 | 2016.10.19 15:30編集済み

普段から毎日ランニングや筋トレして、食事制限してる人が1日にドカ食いしても太らないですよね? 私の妹が気にしていたので、私も気になります。回答お願いしますm(_ _)m

スポーツ筋トレダイエット

回答 6
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0
匿名1
2016.10.19 15:31

へいきやで

Lv.4
0
2016.10.19 15:32

一日にっていうのは、一日だけって意味ですかね? 別に一日だけなら良いと思います 食事制限で溜まったストレスの解消にもなりますし、以外と気持ちがリフレッシュ出来るもんです

Lv.2
1
2016.10.19 15:33

そもそも基礎代謝が人よりいいと思うので、たくさん食べてもちゃんとエネルギーに変換できると思いますよ

Lv.3
0
2016.10.19 15:34

一日くらいならば全く問題無いです

Lv.3
0
2016.10.19 16:41 |2016.10.19 16:41編集済み

いや、よくかんでいない、 腸内環境が悪ければ 絶対とはいえないですね いちおー48時間まで 時間はあるので 翌日を減らして つじつまを合わせましょー (´ω`)♥✨

Lv.2
0
2016.10.19 18:50

たった一日だけであれば、 問題ないと思います。