お昼抜いて夜普段と同じように食べたら太りますか? かといって今から食べても太りま...

profile
匿名
2016.10.19 14:54
Completed

お昼抜いて夜普段と同じように食べたら太りますか? かといって今から食べても太りますよね?笑

ダイエット美容健康

回答 4
profile
0
匿名1
2016.10.19 14:56

今、食べた方がいいですよ 今食べても太りませんよ

profile
0
匿名2
2016.10.19 14:58

3時って1番太らないよ 今食べるべき

Lv.2
0
2016.10.19 14:59

一日の一食くらい好きに食べても、即すべてが脂肪になって蓄積され太るわけではないので大丈夫です。毎日オーバーカロリーを繰り返すほど徐々に太っていきます。

Lv.3
0
2016.10.19 15:13

摂取カロリー<消費カロリーなら痩せる。 食べる時間帯そのものには関係ない。 寝る寸前に食べると睡眠中にまで消化が終わらず熟睡出来ないや浮腫みやすくなったりする。消化は安静時に自律神経の服交感神経が前面に出て血流が胃や腸にどっと行くから、寝る3時間前位なら普通の生活なら夜食った方が良い。 ただ消化時間が早い長いで摂取カロリー自体は変わらない。3分計の砂時計の中心の穴を広げて1分計に変えても砂時計自体の目方は変わらない。こんな小学5年生までの理科で習うような物理の基本からもズレたダイエットのウンチクを何故疑わない?