恥ずかしながら… ご飯を食べ過ぎてお腹が苦しいです。笑 少しでも楽になれる方法は...

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匿名
2016.10.19 14:38

恥ずかしながら… ご飯を食べ過ぎてお腹が苦しいです。笑 少しでも楽になれる方法はありますか?

ご飯健康

回答 3
Lv.3
0
2016.10.19 14:42

少し歩く。ウエストを左右に何回か軽くひねる。

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0
Unknown
2016.10.19 16:35

横になったり それができない時は歩く。

2016.10.19 17:12

歩いたり、椅子でバウンド?座ったまま軽く跳ねてると、少し楽になります。 友達に教えてもらい、やってますが、やらないより、やった方が少しは楽になると思います。 後は横になるとか…