拒食の回復期にはいってきてます 154㎝、37〜38Kgです 最近明らかに肉が...

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匿名
2016.10.19 10:25

拒食の回復期にはいってきてます 154㎝、37〜38Kgです 最近明らかに肉がついてきて 足も太くなったし、お腹も柔らかいです 本当に嫌です。 どうすればいいですか?

摂食障害ダイエット筋トレ

回答 7
Lv.3
0
2016.10.19 10:27

貴方はもう少し肉をつけたのが綺麗なんですよ その嫌だと思う気持ちも病的なのがありますからね

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0
匿名1
2016.10.19 10:27

運動をしましょう。 ウォーキングでもエクササイズでも できる範囲で。

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匿名
2016.10.19 10:32

絢音.さん でも本当に体重だけで見た目は普通なんです。

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匿名
2016.10.19 10:33

匿名1さん エクササイズはどーゆーのがいいですかね?

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0
Unknown
2016.10.19 10:34

一般的に見たら細いから大丈夫!

Lv.3
0
2016.10.19 10:35

まだ、頭の整理が出来てないみたいですね。 貴女はの脳内はまだこんな感じですよ。 冷静な目で第三者的な視点で良く見つめ直しましょう。 現時点でBMI15.6 病的な痩せ方です

摂食障害,ダイエット,筋トレ
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匿名
2016.10.19 10:35

あ ん に ょ ん ちゃんさん でも肉は本当にタプタプなんです…

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匿名
2016.10.19 10:36

VOW-Zneo2さん 拒食でも私はこんなにガリガリじゃないんです、本当に。 普通なんです…

Lv.3
0
2016.10.19 10:44

画像まで痩せていなくても 貴女のBMIはすでに病的な痩せ方を表してます。 これ以上痩せたいとか細くなりたい と、考えているならまだまだ症状は治らないですよ。 一番大切なのは貴女の認識がかなり異常だと、貴女本人が認める事ですから。 自分で洗脳したような状態なのでその思い込みを払拭しない限り、いつまでも回復しませんよ。

Lv.2
0
2016.10.19 12:06

運動して、健康的に絞れば良いと思います。

Lv.3
0
2016.10.19 12:55

心の問題! も少し増やしても 大丈夫です!