チアシードってすぐに食べるより 30分位ふやかしてから食べる方がいいと言いますが...

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匿名
2016.10.19 07:43

チアシードってすぐに食べるより 30分位ふやかしてから食べる方がいいと言いますが… 忘れっぽい私は三回分位、タッパーに水でふやかして冷蔵庫保管しているのですが… これまた、忘れて3日ぐらい経つと 白いマクみたいなのが張ってきます これって、もう食べちゃいけないモノなんですか?

健康美容

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Unknown
2016.10.19 07:48

大丈夫ですよ