筋肉痛にならない方法ってありますか… 日頃から運動する以外で。

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匿名
2016.10.19 02:48

筋肉痛にならない方法ってありますか… 日頃から運動する以外で。

筋肉疲労スポーツ

回答 2
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匿名
2016.10.19 02:48

あ、ちなみに、昨日めっちゃ久しぶりに運動してたのでこれから寝て起きたら間違いなく筋肉痛になる予定です

Lv.3
0
2016.10.19 07:39

日頃から運動しない

Lv.3
0
2016.10.19 17:19

ウォーミングアップ クールダウンを しっかり クエン酸もとる! 寝不足だめ