イライラした時の改善方法を教えてください

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匿名
2016.10.19 02:12

イライラした時の改善方法を教えてください

高校生女子高生男子高校生

回答 5
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匿名1
2016.10.19 02:13

爆音で音楽を聴く 叫ぶ 泣く 寝る 好きな食べ物を、お腹いっぱいに食べる 趣味に没頭する

Lv.1
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音楽を聴く!体を動かす!

2016.10.19 02:28

私は泣いたら なんであんなにイライラしてたんだろうって思いますよ! あとは楽しいことして忘れます!

Lv.2
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2016.10.19 02:33
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匿名2
2016.10.19 06:29

改善できてるか分からないけど、 とりあえず寝る!