200m走って息切れ。 軽い感じでジョギングしても 200mが限界です。 歩...

profile
匿名
2016.10.19 01:58

200m走って息切れ。 軽い感じでジョギングしても 200mが限界です。 歩くのも早歩きも長距離歩けますが、 走ると肺が苦しくなります。 毎日20km 休みの日は40km歩いてます 150cm 42kg 走るのだけが辛いです。 ただの運動不足ですかね?

ジョギングスポーツ

回答 3
profile
0
匿名1
2016.10.19 02:18

不思議ですね。

Lv.3
0
2016.10.19 02:34

1度肺活量を測ってみたらどうですか? あとは手軽にですが、風船膨らまけてみてください! もし、小さな風船(水風船サイズ)が膨らまないようなら病院で見てもらってください。 肺が片方しか機能していない恐れもあります。

2016.10.19 04:10

辛かったね…