2週間で-5キロダイエット法♡

profile
カリン(叶鈴)
2017.08.06 23:56
コメント 14
5,025 view
出典:カメラ
通報
コメントを入力してください。
  • 西口美香さん 3食お菓子だけとかなら栄養が偏って太りやすくなると思いますが、バランスよく3食食べた上で食べるなら問題ないと思います 8時間ダイエットは16時間の断食みたいなものなので...

  • 8時間以内なら、お菓子とかいくらでも食べていいのですか?

  • そうですか。ありがとうございます!試してみたいと思います。

  • 西口美香さん 8時間が守ることが出来ればOKです! 私もオヤツやご飯はたらふく食べてました☺︎︎