【注目】グルテンフリー&糖質制限ダイエット!

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オガリ♪
2016.11.19 23:17
コメント 32
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出典:myPhoto
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  • 黒いオオカミさん リバウンドはね、結構期間あった。というか長持ちしましたよ。 3年くらいはキープ出来ましたね。 経験上、その頃にもう一度トライしてたら良かったかもと思ってます。

  • 糖質制限 その後リバウンドあり のやつで、 オガリさんは どのくらいの期間で、どのくらいリバウンドしましたか??

  • haihaaaiさん 一緒に頑張りましょうね。 なかなか大変です

  • なるほど。シリアルにもグルテンという糖質が含まれているのですね。勉強になりました。少し減らしてみます、食べる量と体重。笑