現在-27㌔、続編

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ゆ♡あ
2016.10.01 15:41
コメント 2
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出典:Google
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  • 運動は最初はウォーキングしてました。 飽きやすいのであまり長続きはしなかったと思います。今は運動はほとんどしてないです。 食事は普段は普通の食事を食べました。 その分間食はなるべく取らないか量を少なくしてました。

  • 運動って何されたんですか? あと食事って何食べてたんですか?