[アンケート] ちょうどいい睡眠時間は?
期間:
2017.09.15 ~ 2017.09.18
参加:
20,538人
私も知りたい
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終了

ちょうどいい睡眠時間は? 毎日の生活で欠かせない睡眠。 6時間未満の睡眠でも目覚めがいい「ショートスリーパー」タイプと、8時間以上の睡眠がないと体に異常がみられる「ロングスリーパー」タイプがいるそうですが、あなたがちょうどいいと思う睡眠時間は何時間ぐらいですか?​

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